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Os Contos da menina-Mulher

Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle. Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!

Qui | 09.08.18

Gym report - 1 ano de exercício físico (resultados)

m-M
Pois é... quem diria... dia 2 de agosto completei um ano como "pessoa que vai regularmente ao ginásio".Quasi-quasi uma fitgirl e coisa e tal.  Sabe Deus o estado psicológico em que estava quando tomei a decisão. Quando me arrastei cheia de medos e ansiedade até ao meu ginásio de bairro, velhinho para falar com eles e ver se me arriscava. E, neste primeiro aniversário, como a vida dá muitas voltas, marca-se também o início de uma nova fase: o treino sem PT, o treino (...)
Seg | 30.07.18

"Auxiliares" de um corpo de verão...

m-M
Quase que parece que vou falar de "um sonho numa noite de verão"... mas não!Vou mesmo falar dos produtos que escolhi este ano para cuidar do corpo e me motivar a ter um boooocadinho mais "um corpo de verão", já que estou quase QUASE a celebrar um ano de ginásio. (quem diria, hein?) Ora, este ano o verão só parece estar a chegar agora, maaaas eu ainda estou branquinha, ainda não pus o pézinho (de Cinderela) na praia... mesmo estando com um corpo que, dizem as más línguas, (...)
Sex | 27.07.18

#coisasboasà6ªfeira | Sobremesa by Jamie Oliver

m-M
Há umas semanas estávamos ligados no 24 Kitchen, a ver o "30 minute Meals" do Jamie Oliver.Sim, há low-carb nos dias úteis lá em casa, mas ambos temos "cérebro de gorda" e, se não podemos comer, podemos ver, carago! Adoramos o programa de poupança, a forma como o Oliver torna cozinhas mais exóticas mais acessíveis - lá em casa somos fãs assumidos de asiática e mexicana. Isto sem nunca esquecer plenty de receitas vegetariana e sempre com indicação de calorias por porção, (...)
Qui | 26.07.18

Experimentação | Toalhitas ColorCatcher (Youzz)

m-M
Recebi, há cerca de duas semanas, toalhitas Color Cather para testar através da Youzz Portugal.20 amostras, com 3 toalhitas cada, e cada uma funciona também como voucher de desconto, numa compra futura do produto - #pelintra alert! Ora, lá em casa, guardamos o fim-de-semana para tratar da roupa.Já sou cuidadosa com o separar das cores, especialmente quando se tem um m-R que praticamente só tem roupa escura - e sim, isso inclui a roupa interior... - e é muito exigente com o tentar (...)