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Os Contos da menina-Mulher

Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle. Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!

Qui | 09.08.18

Gym report - 1 ano de exercício físico (resultados)

m-M
Pois é... quem diria... dia 2 de agosto completei um ano como "pessoa que vai regularmente ao ginásio".Quasi-quasi uma fitgirl e coisa e tal.  Sabe Deus o estado psicológico em que estava quando tomei a decisão. Quando me arrastei cheia de medos e ansiedade até ao meu ginásio de bairro, velhinho para falar com eles e ver se me arriscava. E, neste primeiro aniversário, como a vida dá muitas voltas, marca-se também o início de uma nova fase: o treino sem PT, o treino (...)
Sex | 27.07.18

#coisasboasà6ªfeira | Sobremesa by Jamie Oliver

m-M
Há umas semanas estávamos ligados no 24 Kitchen, a ver o "30 minute Meals" do Jamie Oliver.Sim, há low-carb nos dias úteis lá em casa, mas ambos temos "cérebro de gorda" e, se não podemos comer, podemos ver, carago! Adoramos o programa de poupança, a forma como o Oliver torna cozinhas mais exóticas mais acessíveis - lá em casa somos fãs assumidos de asiática e mexicana. Isto sem nunca esquecer plenty de receitas vegetariana e sempre com indicação de calorias por porção, (...)
Sex | 13.07.18

#coisasboasà6ªfeira | O regresso do enfermeiro bom

m-M
Isto da Foxlife estar a repetir Grey's Anatomy não é só bom para recordar e para perceber o quanto se cresceu e "adultou" em 13 anos!   Serve também para matar saudades de uma das voltas da história de que mais gostei: quando a "nossa" Nazi Bailey se perdeu de "calores" pelo Enfermeiro mai bom da história toda: o Eli. Aaaaah pedaço de homem!   Vá, acho que só para enquadrar um bocadinho e não pensarem que eu gosto é de um Bailey toda maluca... À época (inícios de 2011), (...)
Sex | 06.07.18

#coisasboasà6ªfeira | Summer vibes

m-M
Diz que, dizem as más línguas, que, mesmo constipada, amanhã vou passar o meu primeiro dia "à verão". Na piscina. Branquinhha. No meu bikini que me deve estar grande e tal.   MELHOR, com os meus sobrinhos! Estão a uma hora de mim e por isso, lá vou eu. O m-R a brincar com a L., que tem uma paixoneta por ele. Eu a ler com o meu H.   E comidinha da boa ao almoço, e lanche familiar já aqui todo pensado.   Estou tão contente que, para entrar mesmo na vibe, estou a ouvir