Sex | 15.02.19
#coisasboasà6ªfeira | A melhor notícia do mundo!
m-M
Qua | 23.01.19
Receita | Low-carb com couve-flor
m-M
No seguimento do post sobre as ementas semanais low-carb entretanto lembrei-me que ainda não partilhei convosco algo que descobri nas pesquisas das internets - e que já testei em casa:Substituir os hidratos das batatas e do arroz por... couve-flor. Esta não foi fácil porque o m-R não "pode com" couve-flor.Eu adoro couve-flor, tal como AMO DE PAIXÃO, (...)
Seg | 21.01.19
Ajudinhas da internet | Nutrir.alimentos
m-M
Já aqui contei algumas vezes que desde agosto de 2017 fazemos uma alimentação low carb, à noite, lá em casa.Primeiro focamo-nos neste tipo de alimentação (que já nem vejo como uma dieta) para perder peso. Depois, para além de vermos resultados (que foram mais "gritantes no m-R, ao início), percebemos que gostamos mesmo MESMO de legumes e vegetais e que assim conseguimos consumir mais 60 a 70% de "verdes", o que nos ajudou imenso com a digestão. O problema?Ter ideias novas (...)
Seg | 14.01.19
Receita | Rabanadas Poveiras
m-M
Em novembro encontrei este vídeo no Youtube: (E simpatizo muito com a Bruna e o canal dela, apesar de nem a "conhecer pessoalmente", recomendo que espreitem, tem uma visão muito realista e global da vida de Vlogger portuguesa de beleza e lifestyle.)Pesquisei mais um pouco e descobri que estas são as famosas "rabanadas poveiras".Partilhei o vídeo com a minha mãe - que desde que tem (...)
Qua | 09.01.19
O drama, o horror, a tragédia!
m-M
Acho, mas só acho... que esta semana me apareceu o primeiro cabelo branco! É pequenino, está meio escondidinho... mas está lá.Claro, claro que isto tinha que acontecer aos 33 anos, a idade de Cristo. Ou não me chamasse eu... Jesus. Acho que é um sinal do Universo para deixar de ser friorenta (ando muito preguiçosa nos meus rituais de beleza, por causa do frio, se me vissem tiravam-me já a parte da "Beleza" dos Sapos do Ano... ) e ir fazer