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Os Contos da menina-Mulher

Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle. Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!

Sex | 02.12.16

Re-educação alimentar - petiscos vegetarianos

Uma das coisas de que me dei conta desde que nos tornamos flexitarianos lá em casa, é que cada vez damos mais depressa por nós a magicar petiscos vegetarianos, do que a apostar na carne ou nos produtos industrializados, como dantes.

Não me interpetem mal!!!

Continuam a haver 3 tipos de batatas fritas na mesa!!!! Ou não era a minha casa...

Mas é só fazer um raciocínio rápido. O menu vai incluir:

  • hummus
  • guacamole
  • quiche vegetariana
  • azeitonas temperadas
  • águas frutadas

Com proteina animal vamos ter apenas:

  • paté de atum
  • tábua de enchidos

E nada de sumos engarrafados.

Doces (bolachinhas, chocolates e tal)? Só para as crianças que vão aparecer....

 

E sabem que mais?

Acredito que tudo vá estar igualmente bom e apetitoso, como quando fazia 4 pratos e passava 4 horas na cozinha.

A diferença é que o foco está em, no dia seguinte, não sentirmos que um camião passou por cima do nosso sistema digestivo...  e claro, o foco está muito mais nas pessoas e em fazer petiscos adaptados às suas escolhas alimentares do que em replicar as mesas das nossas festas de aniversário de infância 

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