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Os Contos da menina-Mulher

Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle. Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!

Ter | 09.08.16

No verão cuidamos mais de nós?

Sinceramente? Acho que sim.

Eu, pelo menos tenho ainda mais noção de hábitos - que para os outros podem ser rotinas - e tento reforça-los.

 

Bebo mais água.

Bebo menos álcool.

Como mais saladas e grelhados.

Hidrato mais o corpo.

Uso protetor solar.

 

E, admito que a maior parte das vezes, nem dou muito conta de tudo isto - aqui entre nós, estive aqui uns 2 minutos a pensar, para fazer esta lista. É tudo muito do "senso comum".

Eu, preciso de exemplos palpáveis para poder medir as minhas mudanças.

E não é que este mês tenho uns 5 produtos a acabar?

De deos, a shampoos até à máscara de pestanas.

Aqui entre nós: o verão lembra-nos de nos cuidarmos e trata de fazer uma limpeza às nossas vidas. Cria espaço para coisas novas chegarem.

Mas isto sou eu a pensar, cá para os meus botões...

 

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