Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle.
Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!
Apesar do meu peso não andar o "melhor" - a motivação para ir ao ginásio nem sempre ganha, e o estar por casa faz petiscar mais...
Há algo de que nunca abdico, nem no verão: SOPA - e sem batata, que foi algo de que me desabituei faz anos.
Esta semana deu-se-me uma vontade de creme de abóbora, mas diferente, o resultado foi bom, e por isso resolvi trazer para aqui:
1 1/2 colher de sopa de azeite
3 dentes de alho médios
1 colher de sopa de sal
1 colher de chá de pimenta caiena
Na semana passada partilhei no Instagram a "invenção do mês": pão de banana com nozes. E o pessoal que por lá passa pediu para partilhar a receita.
Como sabem, detesto desperdiçar comida, e no domingo de manhã apercebi-me de 3 bananas no frigorífico que já estavam "mais para lá do que para cá" em termos de madureza.
Vai daí, toca de ir ver às internets da vida, mas nenhuma receita me enchia as medidas, queria algo simples, fácil e sem maluqueiras nos ingredientes.
Li (...)
Aqui, sim - para já.
Mas no Instagram 80% das minhas fotos são sobre comida ou stories de espaços.
Mas há 3 verdades que devo partilhar:
1. Adoro comida, comer e beber, mas tenho que ter calma ou facilmente me torno obsessiva, para o bem e para o mal. E sim, é fantástico ser contactada e convidada por restaurantes e ter a agenda cheia; mas não é saudável comer a pensar em quanto tempo de exercício tenho que fazer depois para queimar as calorias;
2. Adorava a sensação de (...)
Devo confessar-vos: tenho andado bastante ansiosa, atolada em trabalho, cansada, nervosa... Resultado, tenho perdido a motivação e a energia para quase tudo. Incluindo o sair de casa para conhecer sítios novos, algo que vocês sabem que eu adoro. Na semana passada lá me convenci a mandar vir um takeaway, para contrariar isso. (Apesar dos números em Lisboa, eu mal saio de casa e estou a ver "o circo pegar fogo" através da televisão...) Sábado tive desejos de comida saudável não (...)
Agora que já fui viajando um pouco pelas minhas gastronomias favoritas, deixo-vos com um post de dicas para a parte favorita de muito boa gente: a sobremesa. (Até porque, por exemplo, para se ser um bocadinho original, é um bom texto para tirar ideias para um vinho a oferecer da próxima vez que forem convidados para uma almoçarada com os amigos) Há a ideia que a sobremesa "só" se acompanha com vinhos do Porto, ou com aqueles licores bem decadentes, grossinhos, caseiros, feitos (...)