Experiência | Xiang, Telheiras
Na 4ª feira da semana passada tive uma pequena crise de ansiedade, estava a ver as notícias de hora a hora, já estava em isolamento há uma semana e meia - sim, porque eu já conto 18 dias em quarentena voluntária...
E aí decidi, isto tem que mudar.
A partir desse dia: a Tv está desligada, notícias só ao pequeno-almoço e ao jantar e dentro dos possíveis, até porque estamos os dois em homeoffice, e temos cumprido os horários.
Na semana passada regressei até ao exercício físico quase diário, 20 a 35 minutinhos, em cada dia, sem exageros ou pesos, mais para me mexer mesmo.
Afinal de contas, eu caminhava entre 4 a 6 kms por dia, e agora os meus comutes são do quarto para a casa de banho, seguidos da sala e depois da cozinha - segundo o meu Iphosga-se a minha média de passos diários, nas duas últimas semanas, é de 200 passos...
Tenho mantido a alimentação low-carb, faço por não ceder aos lanchinhos a toda a hora e até tenho bebido mais água e chá e tudo.
Mas pensem o que quiserem: comer "fora", comer comida feita pelos outros e diferente do meu habitual faz-me bem, psicologicamente.
Por isso, decidi que vou manter, sempre que as ofertas forem de jeito, o meu hábito de comer algo diferente, ao fim de semana - aproveitando até as entregas grátis do Uber Eats, até dia 3 de abril.
Este sábado que passou escolhemos o Xiang, um restaurante chinês típico, dos com buffet para as famílias e que já tem 30 anos de "casa" e uma pontuação completamente normal, sem pretensões, no Zomato.
Mandámos vir:
- 1 sopa de legumes com tofu;
- 1 sopa de milho e frango;
- 6 giozas de vegetais;
- 1 dose de galinha com amêndoas;
- 1 dose de "família feliz" - pedaços de frango, porco e camarão estufados com legumes, bambu e algas.
Conseguimos manter o low-carb (yay!): os únicos carbo-hidratos "puros e duros" foram a pouca massa exterior das giozas.
A comida chegou quentinha, bem protegida e bem servida. Não tirei foto, por ser "comida de take-away", mas digam-me se é do vosso interesse, para considerarem as vossas encomendas.
Claro que desinfetamos as embalagens antes de comer, e deitamos fora os sacos do envio.
E pudemos apoiar um negócio local que mantém as portas abertas.
Gastámos €26 para os 2, já contando com uma grojeta para a entregadora - e recebemos uma "bolacha da sorte", que dizia: "Gostam de fazer quem vos rodeia sentir-se bem e são o seu apoio".
O que é bem verdade.
Para mim, foi uma experiência muito positiva (daria um 3,5/5), a comida é boa, mas acima de tudo, mantive os meus hábitos e a minha sanidade mental, nestas "pequenas coisas", mas que agora valem muito.
*post não patrocinado, por nenhuma das marcas mencionadas