Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle.
Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!
Nestas minhas pesquisas apercebo-me que vá, ainda escrevinhei uns 6 ou 7 poemas. Algo bastante inédito para mim, que sempre preferi prosa.
Depois penso: "Mas 7 poemas, num blogue que durou quase 3 anos, é alguma coisa?"
E dou por mim a rir-me. Surpresa comigo mesma, por ter encontrado forma de me expressar em poesia, de todo!
Engraçado mesmo é aperceber-me que escrevi sobre muito mais que amor. Ela foi mudança, ela foi auto-análise, ela foi sexo, ela foi ódiozinhos de estimação.
Nada como ter 23 anos, hã?!
Zarpar - 21.07.2011
Soltam-se as amarras Quebram-se os nós.
Mareias nas ondas Acabas ciclos. Atracas em mundos diferentes Com dor, mudança, novidade, raiva nas tuas vagas!
Marinheiro que acordas em novos portos Solta as amarras Quebra os nós.
Encontrei esta receita há uma semanita no blogue da Ana.
apaixonada por aveia como eu sou, não só já estava a enjoar de chá e torradas integrais (sim, é esse maioritariamente o meu pequeno-almoço; e não, não estou doente! Como não queria estar a beber "leite de soja" ou de aveia com café/chá todos os dias (que isso ao fim do mês fica caro...).
Ainda está frio para fazer os meus pequenos-almoços de iogurte natural com aveia e compota... e bendita a hora em que a Ana partilhou esta receita de pequeno-almoço, que ela apresentou como Detox - e eu, que já ando nisto há uma semana, posso confirmar: funciona!
Eu uso:
meia tigela (de sopa) de flocos de aveia grossos integrais - podem encontrar a bom preço no Lidl
200 ml de leite de soja
1 colher e meia de mel de flores
1 kiwi (ainda não arrisquei os citrinos que a Ana recomenda)
De um dia para o outro deixo a tigela preparada com a aveia e o mel, mesmo no meio. De manhã deito o leite, esta quantidade é suficiente só para cobrir a aveia, que eu gosto da consistência mais grossa, mais perto de papas. Levo ao micro-ondas durante 2 minutos. Enquanto isso corto o kiwi em cubinhos.
Tirando do micro-ondas, mexo bem as "papas" e só depois deito os cubinhos de kiwi.
Em menos de 5 minutos tenho um pequeno-almoço "diferente" feito, o mesmo tempo que o m-R demora a preparar chá e torradas ou cereais com leite, ou café com leite... Ou seja, uma pessoa fica com medo porque "vai perder tempo" e vai-se a ver: balelas!
Esta receita sacia-me, na boa, até ao meio-dia (ou seja 4 horas e meia), não há adição de açúcar e, para esta altura do ano, tem o equilíbrio perfeito entre morno e fresco, já começando a incluir fruta, sem esperar pelos dias quentes.
O meu próximo passo é começar a variar nas frutas, para não enjoar.
Como não queria estar a beber "leite de soja" ou de aveia com café/chá todos os dias (que isso ao fim do mês fica caro...). 