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Os Contos da menina-Mulher

Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle. Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!

Seg | 31.10.16

Um apontamento rapidinho antes de irmos todos de feriado:

Ontem o treino foi muito mais prolífero!

 

Corremos mais em menos tempo - vá, por mais entenda-se mais 700 metros, por menos tempo entenda-se menos 2 minutos  Já conseguimos aumentar o ritmo da passada para uns estontenates 11:12/km.

Mas vá - também fizemos prova de "obstáculos humanos", que Belém, às 5 da tarde está pejadinho de turistada... - lidamos muito melhor com o calor e, fora as dores nas pernas e no fundo das costas, estamos prontos para outra!

Venha 4ª feira!

Seg | 31.10.16

Recebidos - Vestido Tribal SHEIN

Lembram-se do presente de aniversário que a SheIn me enviou?

O fazer as baínhas e o esperar por bom tempo, só permitiu que ontem o levasse a passear...

Mas cá está ele!

Fica ainda melhor do que eu imaginava, faz-me mais alta (quem diria que tenho metro e meio, hã?!), o material é fantástico e é até um pouco elástico. Temos que ter só em conta que aquele top não é bordado, é um print, com cores até mais vivas do que esta foto faz parecer.

Gostei tanto de me ver, que aproveitei que o m-R anda numa de "pseudo fotografo da bloggers", e fiz uma photoshoot na sala - ainda mais para o vazia - da nossa casa nova!

Quero tudo a clicar na foto que gostarem mais de mim - vá, entre todas, vão ter que gostar de alguma 

Vestido Tribal Shein costas

Vestido Tribal Shein Frente

vestido tribal shein top

vestido tribal shein costas

E agora a parte publicitária/parceria da coisa: aproveitem o desconto de Halloween da SheIn e aproveitem a dica que a equipa de Marketing me enviou, in private, que este modelo vai sair do site nas próximas semanitas, por isso, é aproveitar! - Marrocos, eu sei que tinhas gostado muito dele (e tu sabes que eu não te engano!

Cliquem nos ângulos mais tontos de uma photoshoot de uma pseudo blogger féxon e digam-me de vossa justiça... fica-me bem? 

Seg | 31.10.16

Sim, tive que ir pesquisar!

A Pandorita deu uma ajuda, mas tive que ir pesquisar.

 

Então diz que a diferença entre o BB e o CC Cream é:

O BB Cream (Blemish Balm Cream) protege, hidrata, prepara a pele para receber a maquiagem (como um primer), além de possuir FPS (fator de proteção solar) e uma leve cor para uniformizar a pele.

O CC Cream (Color Control Cream) é mais potente, pois além das funções do BB Cream, possui também antioxidantes, anti-idade e agentes clareadores da pele.

 

Sendo que o CC Cream da Oriflame me foi oferecido como prenda de aniversário... será uma indireta da minha amiga?

Comecei hoje a usá-lo, logo vos digo o que acho disto 

Seg | 31.10.16

Do Halloween

Como vos contei aqui, o nosso grande festejo foi experienciar as celebrações da cultura mexicana, pois adoramos a gastronomia e agora temos uma conhecida, que emigrou para Portugal, exatamente do México.

 

E se me mascarei? Eu achava que não... mas, de manhã fui à In Voga Lisboa - e trouxe de lá um LBD (peça de roupa que não tinha, mais uma prova do quão féxon, eu sou), assim mais para o coleante - que deixou o m-R de olhos arregalados!

Maquilhei-me em tons mais fortes e lá fui eu para a festa.

 

Pelo meio de momentos como este - o folclere mexicano é engraçadíssimo e faz-nos mesmo entrar na onda! - À 3ª música até eu batia palmas e abanava os ombros! - fui ouvindo staff da festa sorrir e chamar-me Sofia Vergata LOL

Pelos vistos, mascarei-me 

 

Hoje o "Halloween" continua, lá na terrinha.

Temos coisas (móveis, velharias...) para acartar e trazer para Lisboa, vamos levar 3 amigos, fazer uma petiscada e assim são 10 pares de braços para tornar a tarefa mais fácil ;)

Sex | 28.10.16

Disto de tentar ser fit:

Não vou mentir!
 
O treino de 4ª feira custou muito mais :P
 
Mas mantivemos os números, corremos um pouco mais e descobrimos um local perfeito para estas corridinhas, mesmo ao lado de casa! :D
Ou seja Belém fica mesmo para os domingos, quando há menos trânsito, numa perspetiva de exercício relax.
 
Já senti muito mais o "trabalho nas pernas", mas já consegui coordenar passada mais rápida com corridinhas com subidas e descidas.
A App que uso para fazer de cronómetro e contador de kms e calorias é boa - é a Runtastic - e a "Julie", a trainner incluída, tem uma vozinha simpática, o que ajuda a que não me apeteça espatifar o IPhosga-se, no meio do chão, quando ela avisa das passagens e tal.

Hoje ele é pernas, coxas e abdómen a "ganir".

Mas como bem disse o último: no pain, no gain.

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