Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle.
Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!
Pelos vistos, no fim-de-semana, as temperatuas vão rondar os 29ºC, no Porto!
Haja alegria!
E boas desculpas para crepe com geladinho na Arcádia, ou um geladinho de laranja-manga na marginal, a ver o mar! (e depois queixo-me que estou gorda! Mas como diz o m-R, Porto é Amor, porque é boa comida!)
Eu, pelo menos tenho ainda mais noção de hábitos - que para os outros podem ser rotinas - e tento reforça-los.
Bebo mais água.
Bebo menos álcool.
Como mais saladas e grelhados.
Hidrato mais o corpo.
Uso protetor solar.
E, admito que a maior parte das vezes, nem dou muito conta de tudo isto - aqui entre nós, estive aqui uns 2 minutos a pensar, para fazer esta lista. É tudo muito do "senso comum".
Eu, preciso de exemplos palpáveis para poder medir as minhas mudanças.
E não é que este mês tenho uns 5 produtos a acabar?
De deos, a shampoos até à máscara de pestanas.
Aqui entre nós: o verão lembra-nos de nos cuidarmos e trata de fazer uma limpeza às nossas vidas. Cria espaço para coisas novas chegarem.
Mas isto sou eu a pensar, cá para os meus botões...
Estavamos a fazer o jantar, com a RTP em fundo, na TV.
Focam o tatami e nós os dois estacamos.
3 minutos - sem contar com as paragens - e nós só dizíamos "Vai Telma!", "Arruma com ela, Telma!", "Lá se foi o ombro da Telma", "Vem aí uma falta".
Não olhamos um para o outro. Mas batemos palmas em uníssono.
Durante estes 3 minutos, o mundo, a cozinha e o tempo foram nossos e da Telma (e do bronze) - esquecendo o comentador irritante e histérico.
No final, uma Telma de garra, com jeitos e gestos marcantes de mulher do Norte e um SLB, glorioso entoado com força. Daquela força que se ouve do Brasil até aqui.
Parabéns Telma. Não só levas Portugal ao pódio como nos fazes vibrar por mais e melhor desporto.
