Os Contos da menina-Mulher

E não se esqueçam:

Hoje é o melhor dia para:

_{(Este Hómem é um Mestre!)}

Eeeee o Harry Potter faz anos! :D

Isto não é assim, páh!

Vem aqui uma rapariga ontem, toda motivada e cheia de boas intenções.

Chego a casa, faço 40 minutos na Wii Fit, preparo um jantar de peixinho, sopinha e contenho-me nos guilty-pleasures.

Recompensa: crise epilética das fortes. Com direito a ser levada ao colo para a cama, ter picos de temperatura e hoje estar no emprego sem capacidade para abrir os olhos.

Ponto "positivo": emagreci 200 gramas. E recebi óptimas dicas d@s minha leitor@s!

[Hoje estou sem fome e estou proíbida de fazer exercício físico...]

"Endoideci!"

Pois é.

Tantos anos para recuperar peso... estou no peso com que me sentia bem - 52 kg. Mas lá está: SENTIA, Pretérito Passado.

A Roupa serve-me toda e fica bem porque as curvas voltaram, toda a gente me gaba nos dias em que me emboneco.

Mas a verdade é que o pneuzinho voltou, já não tenho a barriga lisinha, lisinha. O rabo empinou.

Mas olhem que fico contente que o peito tenha voltado ao 36B, note-se!

A verdade é que, neste momento, algumas coisas que me rodeiam não me deixam sentir-me bem comigo mesma. A firmeza e tonificação do corpo são umas delas. Se à minha volta há situações que não posso controlar, no meu corpo, mando eu. E por isso escrevo este texto: SE por um lado, parte de mim vai contra os seus princípios e pensa "Endoideci!", a outra parte sabe que a mudança vem de nós.

Por isso resolvi: controlar a comida e voltar ao exercício.

Então: Chá e uma fatia torrada de manhã.

Fruta a meio da manhã e de sobremesa ao almoço.

Almoço trazido de casa, cozinhado por mim e com a dose que eu quero/preciso.

Pão de leite simples, a meio da tarde.

Sopa antes das refeições, prato e água.

Álcool só 2 vezes por semana, sobremesa só 2 a 3 vezes por semana

15 a 20 minutos a pé todos os dias. Uma média de 60 degraus por dia. E 30 a 35 minutos de Wii Fit todos os dias, com objetivos traçados de calorias a queimar.

Quero perder 2 kg em 2 meses. Voltar ao número redondo.

Sim, "enlouqueci". 20 anos depois, eu anti-dietas assumida, dou por mim a controlar o que como e a permitir-me sentir fome - por achar que não necessito comer.

Mas a verdade é que me habituei a ver o meu corpo como quando pesava 49-50kg. As pernas doiam menos, pesavam menos e inchavam menos.

Não é uma dieta - continuo eu a dizer a mim mesma... é um controlo.

Tenho o apoio e motivação do m-R  - ele também quer perder 5 kgs. [Ele não quer que eu perca peso, sejamos verdadeiros, ele quer é que não perca flexibilidade e mobilidade, que esta diferença de peso não ajuda no meu equilíbrio e postura.]

Sei que tenho que beber mais água e quero muito voltar a ter a elítica montada no escritório para acrescentar 15 minutos de "roda-roda" à rotina que tenho aqui em cima escrita. Isso e encontrar um bom local para fazer yoga ou natação em Lisboa.

Dicas de melhoria alimentar? Truques para beber mais águinha? Quais os exercícios mais eficazes da Wii Fit? Bons locais para praticar yoga e/ou natação? Digam-me tudo!

No meu droidinho #3

E duma vez...  3 fotos:

_{(A manicure da semana, com direito a sparkle)}

_{(O copo de Somersby partilhado com os amigos)}

 _{(E, para recordar, o ponto móvel de comemoração do SLB no Rossio)}

Um ano depois... lá vou dando mais uso ao meu Droidinho para guardar momentos do dia-a-dia.

Quero agradecer...

... à minha mãe, ao meu pai... não é nada disto... ao OLX.

Lembram-se destes first world problems?

Ora então, viva o OLX!

Em duas semaninhas lá encontrei: as sandálias e o blazer para o jumpsuit. Vou em tons de preto e vermelho. Sóbrio com toque de cor, a puxar para o intemporal e para o facto de o casamento estar a tocar o Outono. Tudo por cerca de €35. Agora falta só ir dar uma vista de olhos aos colares swarovski vintage que a avó do m-R costumava fazer... e nem penso mais nisto.

Para além disso consegui encontrar uns sapatos perfeitos de meia estação, por uns fantásticos €6,50 - mesmo o meu género e o meu tamanho! Conto ter as pecinhas todas esta semana (depois tento partilhar convosco) e, se for aos Saldos, ser porque me apetece, "sem pressões".

Quanto ao casamento de setembro: o vestido que a Pandorita me ofereceu fica-me perfeito!

Ou nós somos irmãs gémeas separadas à nascença, ou o vestido foi secretamente desenhado a pensar em nós. É que nem preciso de fazer qualquer adaptação. Assenta que nem uma luva... e diz a família que me fica bem e que vai fazer vistaça!

Os acessórios: os brincos do casamento de maio, desta coleção SS14, que comprei na Parfois e as minhas sandálias salvadoras de vidas, que comprei na Seaside nos Saldos do verão passado.

Ou seja: para três casamentos gastei, aproximadamente, €40.Levando sempre outfits diferentes, adaptados a casa casamento, cada casal e cada local.

Nada como agradecer às amigas, como procurar já com ideias em mente (com orçamento) e como perceber que já alguém tem algo que gostamos ou precisamos - e que pode estar disposto a vender - para nós lhe darmos uma nova vida!