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Os Contos da menina-Mulher

Quem conta um conto, acrescenta-lhe um ponto. Estes são os meus pontos sobre saúde, culinária e lifestyle. Aqui toda eu sou vírgulas, reticências e, no extremo, pontos de exclamação ou mesmo um ponto final!

Qui | 28.09.17

Experimentação | linha ELIXIR JEUNESSE Yves Rocher

m-M
Quem me vai seguindo há uns tempos sabe que gosto de marcar datas especiais com o estrear novos produtos, por isso nem quis acreditar quando a Yves Rocher me enviou estes produtos para experimentar, mesmo a tempo do meu aniversário. Desde há 2 anos, com os golden 30s, passei a ter mais cuidados com a pele. Geneticamente, sou uma sortuda: não tenho rugas, tenho poucas manchas, a minha pele é sensível mas não é reativa. Maaaaaas os 30s trouxeram-me olheiras e pele mista... Gosto (...)
Qua | 27.09.17

Gym | Fall edition

m-M
Este fim-de-semana entre as máquinas e máquinas de roupa para lavar - e aproveitar que estiveram dias quentinhos e a roupa secou que foi um mimo - dei conta que até na roupa do ginásio tenho um padrão... A roupa de "Verão"? Coral e rosinhas. A roupa de "Outono"? Azuis e verdes. Quente e frio. Girly e sério. Uma dualidade como só eu. E gostei do que vi. Acho que é bom, faz bem, abraçar o nosso lado solar e o nosso lado lunar. A verdade é que tenho aproveitado os saldos, os restos (...)
Seg | 11.09.17

Novo ano, nova semana

m-M
Já cá estou, com os meus 32 anos. Com presentinhos, com viagens "para cima e para baixo", com abraços do meu sobrinho, com xiiiiiiis apertados da minha sobrinha, com mais e mais certezas do meu lugar, em mim e no mundo que me rodeia - sirva a idade para alguma coisa, né? Cuidei da beleza, mimei os meus, dei as minhas boas vindas à pequenina L., sorri muito com o m-R, afinal não comi assim tantas porcarias (o corpo quando se habitua ao saudável já não sabe lidar com o não (...)
Sex | 01.09.17

Ginásio nas férias vs. ginásio depois do trabalho

m-M
Estou a notar perfeitamente (no humor) a diferença de fazer ginásio nas férias e ginásio em pós-laboral. E é verdade que as endorfinas do desporto fazem toda a diferença no meu humor.... Enquanto estive de férias ir ao ginásio foi uma "brisa", mais um momento de relax. Com o trabalho ainda me estou a treinar mentalmente para ver a ida ao ginásio como "me time" e usufruir, pensar em mim 5 minutos no meio do rebuliço.   Na 4ª à noite não me apetecia ir treinar, estava de mau (...)